Určite to poznáte, žalúdok ako kameň, nechuť čokoľvek jesť a do toho ešte bolesti za hrudnou kosťou a pálenie záhy. Tak sa väčšinou prejavuje tráviaci problém laicky označovaný ako ťažoba na žalúdku.
Pokazený žalúdok – čo jesť
Pokazený či podráždený žalúdok môže mať niekoľko príčin. K tým najčastejším patrí otrava jedlom a prejedanie sa. Najviac rizikové sú preto sviatky, kedy dochádza k zvýšenej konzumácii rôznych jedál a nápojov (Vianoce, Veľká Noc), prípadne letné dovolenky, kedy sa jedlo môže dôsledkom tepla oveľa skôr pokaziť a nakaziť nežiadúcimi baktériami.